Is coaching iets voor jou?

 

Als NOBCO Coach begeleid ik mannen en vrouwen die vast zijn gelopen óf vast dreigen te lopen in hun professionele leven en persoonlijke groei.

 

  • Wil jij de regie terug over je leven?
  • Wil je vooruit maar zit iets je in de weg?
  • Heb je last van uitstelgedrag?
  • Stap je steeds weer in oude patronen?
  • Heb je ‘demonen’ die je ervan weerhouden je dromen te verwezenlijken?
  • Wil je meer balans en energie?
  • Heb je last van stress en behoefte aan meer ontspanning?
  • Wil je objectieve feedback?
  • Wil je bouwen aan je zelfvertrouwen?

En…

 

Ben je bereid om stil te staan bij jouw eigen ontwikkeling? Ben je nieuwsgierig naar wat jou drijft en hoe je jezelf soms ook tegenhoudt? Sta je ervoor open om de diepere lagen van jezelf te onderzoeken? En van daaruit nieuwe mogelijkheden te ontdekken die je gaan helpen daar te komen waar jij wilt zijn?

 

Dan is coaching zeker iets voor jou!

Wat is coaching?

 

Coaching is een van de meest persoonlijke vormen van leren. Een coach is er immers alleen en helemaal voor jou en stemt het coach proces bovendien volledig af op jouw individuele wensen en behoeften.

 

Door deze vorm en invulling is coaching een hele effectieve manier om je persoonlijk en professioneel te ontwikkelen.

 

‘Coaching is een gestructureerd en doelgericht proces, waarbij de coach op interactieve wijze de gecoachte aanzet tot effectief gedrag. Dit doet een coach door bewustwording van het eigen denken, voelen en doen te vergroten en persoonlijke groei te stimuleren. Daarnaast is een coach altijd gericht op het ontwikkelen van zelfvertrouwen en autonomie én omvat coaching het onderzoeken, ontwikkelen en toepassen van de eigen mogelijkheden.’ (bron: NOBCO)

 

 

lens quote Yumen Coaching

Hoe werkt het?

 

Coaching werkt altijd met concrete doelen. Deze persoonlijke doelen bepaal jij én kunnen in tussentijdse evaluaties worden aangescherpt of bijgesteld afhankelijk van wat je tijdens onze gesprekken tegenkomt.

 

Het werken aan het verwezenlijken van deze doelen is een creatief en motiverend proces. Op momenten zal het energie van je vragen en op andere momenten juist ook weer opleveren! 

 

Voor het bereiken van jouw doelen bespreken we waaraan jij wilt werken en wanneer de coaching voor jou als succesvol kan worden beschouwd. Als je dit nog niet helemaal duidelijk hebt, dan help ik je daar uiteraard bij. 

 

Aan de hand van een duidelijke coachvraag en bijbehorende doelstelling onderzoeken we tijdens een aantal gesprekken wat jij nodig hebt om te komen waar jij wilt zijn. Samen schijnen we zo een nieuw licht op jouw mogelijkheden. Jij zet de stappen, ik begeleid je daarbij.

 

'You live what you've learned'

Linkin Park

Wat vraagt het van jou?

 

Coaching komt vanuit jezelf maar gaat niet vanzelf. Het vraagt om de nodige inspanning, reflectie en het experimenteren met nieuwe inzichten en mogelijkheden. Daar tegenover staat dat coaching vaak op korte termijn al resultaten kan laten zien! 

 

Om voor jou een zo goed mogelijk resultaat te behalen, vraagt coaching van je dat je verbindt en actief meewerkt aan jouw eigen proces. Aan het begin van het coachtraject stellen we daarom samen een coachcontract op waarin we afspraken maken over hoe we het proces gezamenlijk invulling gaan geven.

 

Na iedere sessie schrijf je een reflectieverslag. Dit is een mooie manier om je eigen inzichten concreet te maken en bovendien dienen de verslagen steeds als vertrekpunt voor iedere volgende sessie.

 

Het succes van jouw eigen ontwikkelingstraject is in hoge mate afhankelijk van jouw eigen inzet. We doorlopen het coachtraject samen maar je blijft natuurlijk altijd zelf verantwoordelijk voor jouw eigen ontwikkeling.

 

 

Wat levert het je op?

 

Coaching levert bewustwording op, zelfinzicht én autonomie. Hierdoor ga je in het dagelijkse leven ervaren dat je:

 

  • Inzicht krijgt in jouw drijfveren;
  • Meer grip krijgt op je eigen denken, voelen en doen;
  • Meer in balans komt en ook beter kunt blijven;
  • Jouw grenzen en wensen kunt aangeven;
  • Eenvoudiger je doelen kunt bereiken doordat je makkelijker keuzes maakt;
  • Groeit in persoonlijk leiderschap;
  • Eenvoudiger je eigen pad kunt volgen;
  • Meer in je eigen kracht staat en meer energie overhoudt;
  • Meer geluk én zingeving gaat ervaren!

 

'The best project you'll ever work on is you'

Wie ben ik?

 

Mijn naam is Saskia van Gilst, geboren in 1980 en inmiddels enkele jaren woonachtig in Rosmalen. Getrouwd met Ben, dol op tekenen en muziek en ik waai graag met enige regelmaat uit op Terschelling. 

 

Vanuit zowel persoonlijke als professionele ervaring weet ik heel goed hoe het is om te zijn vastgelopen. En belangrijker nog…. ik kan je helpen weer in beweging te komen en de grip op jezelf of je (professionele) leven terug te krijgen!

 

De belangrijkste les die ik heb geleerd vanuit de hobbels die ik op mijn levenspad ben tegengekomen, is dat er altijd een manier is om uit een situatie te komen of om ermee om te leren gaan. Dat is uiteraard niet altijd even eenvoudig.

Saskia van Gilst Yumen Coaching

Wat je als coachee van mij als coach kunt verwachten?  

 

Deskundige begeleiding en ondersteuning bij jouw ontwikkeling. Dit betekent dat je in elk stadium van het traject kunt rekenen op adequate ondersteuning in de vorm van coachgesprekken en indien nodig tussentijds contact als je daar behoefte aan hebt.

 

Daarnaast wordt jou als coachee natuurlijk, te allen tijde, volledige vertrouwelijkheid gegarandeerd: alle informatie, zowel wat we inhoudelijk bespreken als jouw persoonlijke gegevens worden strikt vertrouwelijk behandeld en opgeslagen.

 

Mijn manier van werken?

Als coach werk ik graag vanuit onderlinge verbinding, vertrouwen en veiligheid en ga ik graag doelgericht en concreet met je aan de slag. Aan het begin van het proces onderzoeken we samen jouw behoeften en formuleren we jouw doelen.

 

Gedurende het proces blijven de door jouw geformuleerde doelen steeds het uitgangspunt én tevens kompas voor de invulling van jouw ontwikkelproces. 

 

Belangrijke kernwaarden voor mij zijn integriteit, empathie en betrokkenheid. Ik laat tijdens het proces graag hoofd, hart en lijf samenwerken. En omdat ik geloof dat leren ook leuk mag zijn, werk ik ook graag met een gezonde dosis humor en op zijn tijd een vleugje zelfspot 😉    

 

    

parachute quote Yumen Coaching

Wat kost het?

 

Een investering in coaching is een investering in de rest van je professionele leven en je persoonlijke groei. Immers de opgedane inzichten en eigengemaakte tools, neem je voor altijd met je mee!

 

Coaching via je werkgever?
De investering voor een compleet coach traject, bestaande uit een intake, 6 individuele gesprekken en een eindevaluatie, komt daarmee uit op € 1599,- exclusief BTW. Voorbereiding en verslaglegging zijn hier reeds bij inbegrepen.

 

Particulier?
Kies je, los van een werkgever, voor coaching, dan bedraagt de investering voor een traject van 6 gesprekken € 1399,- inclusief BTW. Voorbereiding en verslaglegging zijn ook hier reeds bij inbegrepen.

 

Indien er behoefte is, kan er tijdens het traject – op verzoek – een tussentijdse evaluatie of een extra sessie aan het proces toegevoegd worden.

 

Op aanvullende gesprekken is een uurtarief van € 125,- van toepassing. Indien gesprekken op een andere locatie plaatsvinden, bestaat de mogelijkheid dat reistijd in rekening wordt gebracht. Eventuele reiskosten bedragen € 0,60 per gereden kilometer. Alle overige in overleg gemaakte onkosten worden netto in rekening gebracht.

 

 

man op berg met quote Yumen Coaching

Referenties

  • ‘Saskia is in staat om op een respectvolle manier je verhaal te stoppen en je terug te brengen bij jezelf.’ 

     

  • ‘Je bent een ervaren professional, erg betrokken en zeer scherp, die de diepere laag en de schuring zeker niet uit de weg gaat. Een scherpe, betrokken coach met lef! En je hebt heerlijke zelfspot en voelt als erg betrouwbaar voor mij.’

     

  • ‘Ik heb de coaching bij Saskia als heel liefdevol ervaren, met veel begrip en inleveringsvermogen. Alle ruimte voor wat komt en heel helpend/begeleidend. Door de aangebrachte structuur in het gesprek voelde ik me veilig om te voelen wat ik voelde en te onderzoeken wat er bij mij gaande was.’

     

  • ‘Je bent gedreven, doordachtzaam en zeer zorgvuldig. Hierdoor ben je een betrouwbare coach die respect heeft voor haar cliënt en een veilige omgeving biedt.’

     

  • ‘Je bent een coach die heel goed kan observeren. Je leest tussen de regels door en bent heel opmerkzaam. En dat op een rustige, empathische manier. Je bent scherpzinnig en betrokken bij jouw coachees, met het juiste gevoel voor afstand en nabijheid. Al met al een zorgvuldige, zorgzame en vakbekwame coach.’

     

  • ‘Saskia is een warme persoonlijkheid. Ze zorgt voor een veilige en fijne sfeer waarbij je de uitnodiging voelt om met haar dat te delen waar je tegenaan loopt. Ze heeft een scherp oog voor wat er zich afspeelt, vraagt door, luistert en observeert. Ze geeft op vriendelijke, humoristische maar zeker ook directe manier terug wat ze ziet, zodanig dat je inzichten opdoet die je weer in de praktijk kan brengen en die je verder helpen in je ontwikkeling.’ 

     

Interesse?

 

Heb je interesse of wil je meer weten over wat coaching voor jou kan betekenen? Of heb je al besloten dat je gecoacht wilt worden en wil je graag weten of ik degene ben die bij jou past?

 

Bel of mail dan even en geef aan of je interesse hebt in een vrijblijvende kennismaking of dat je graag meteen een eerste afspraak inplant.

'Getting lost is a great way to find yourself'

 

Yumen Coaching

Coupletweg 34

5245 BA  Rosmalen

073-6126523

info@yumen.nl

 

KvK 17280746

BTWid NL001752061B38

Algemene Voorwaarden

Privacyverklaring

logo coachfinder-NOBCO-EMCC Yumen Coaching